Member ဝင္ၿပီး အားေပးၾကပါေနာ္....

အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္ဆက္ႏြယ္ေနတဲ့ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ သိမွတ္စရာမ်ား


အိမ္ေထာင္ျပဳလိုက္တာနဲ႔ အေနအထုိင္ေတြ ဆင္ျခင္ရ၊ အသြားအလာ၊ အသံုးစရိတ္ေတြ ေလွ်ာ့ခ်ပစ္ရ၊ ေရွ႕ေရးအတြက္ အားသြန္ခြန္စိုက္ အလုပ္ေတြလုပ္ရ စသျဖင့္ စိတ္ပင္ပန္းရတဲ့ ကာလေတြ ရွိေပမယ့္ အိမ္ေထာင္ျပဳလုိက္လို႔ ျဖစ္လာတဲ့ ေကာင္းက်ိဳးေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။
အထူးသျဖင့္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေကာင္းက်ိဳးေတြေပါ့။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့
၁။ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္ေတြအရ အိမ္ေထာင္သည္ေတြဟာ တစ္ကိုယ္တည္းသမားေတြ၊ အိမ္ေထာင္ကြဲေတြ၊ မုဆိုးဖို၊ မုဆိုးမ စသူေတြထက္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း နည္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ တစ္ဦးအေပၚ တစ္ဦး နာလည္မႈ မေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရသူေတြ၊ စိတ္ဓာတ္က်ေနသူေတြ ဆိုရင္ေတာ့ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းတဲ့ ေရာဂါမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ပြားႏိုင္တာကိုလည္း သတိထားရမွာပါ။

၂။အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ အရိုးအဆစ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာမႈဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ ဆက္ႏြယ္ေနတယ္လုိ႔လည္း ေဆးပညာပိုင္းဆိုင္ရာ သုေတသီေတြက ဆိုထားပါေသးတယ္။

၃။ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ ေသာက္တတ္တဲ့ အိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ တစ္ကိုယ္တည္းသမားေတြ၊ အိမ္ေထာင္ကြဲအမ်ိဳးသမီးေတြထက္ ပိုေသာက္ႏိုင္လာပါတယ္တဲ့။ ဒါဟာ အမ်ိဳးသားေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္သလို၊ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ သူငယ္ခ်င္းေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ိဳးသားေတြကက်ေတာ့ အိမ္ေထာင္ကြဲ အမ်ိဳးသားေတြ ေသာက္သေလာက္ကို မေသာက္ႏိုင္ေတာ့ဘူးလုိ႔လည္း သိရပါတယ္။

၄။သာယာတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးကို ပိုင္ဆုိင္ထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားပိုင္း ပိုမိုလွပၾကတယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။ ေငးေလာက္ေအာင္ မလွရင္ေတာင္ အိမ္ေထာင္ျပဳလိုက္လို႔ ျဖစ္သလိုေနထိုင္သလိုမ်ိဳး ပံုပ်က္သြားတာမ်ိဳး မရွိပါဘူးတဲ့။

၅။အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ိဳးသားေတြဟာ တစ္ကိုယ္တည္းသမားေတြထက္ ၀ိတ္ပိုတက္ေလ့ရွိတာမ်ိဳးကိုလည္း သုေသတီေတြက စာရင္းျပဳစုထားပါေသးတယ္။


Ref:womenshealthmag.com

0 comments:

သူငယ္ခ်င္း... ဒီပို႕စ္ေလးနဲ႔ပတ္သက္ျပီးေတာ့ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ အျမင္ေလးကို ေဖာ္ျပေပးပါဦး။သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ comment တစ္ခုဟာ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ အားေဆးတစ္ခြက္ပါ။ဒါေၾကာင့္ အမွတ္တရ စကားေလးေတြ ေျပာၿပီး အၾကံဥာဏ္ ေလးေတြ ေပးခဲ့ပါဦးဗ်ာ။

သူငယ္ခ်င္း... မွတ္ခ်က္ေပးလိုပါက အကြက္ထဲ ေရးခ်င္တာ ေရးၿပီး အရင္ဆံုး
WORD VERIFICATION မွ ကုဒ္နံပတ္မ်ားကို မွန္ကန္စြာ ရိုက္ထည္႔ပါ။

Google အကြက္ေလးကို ႏွိပ္ပါ။ Name/URL ေရြးႏွိပ္ပါ။ ၿပီးရင္ Name မိမိနာမည္
URL ေနရာေလးတြင္ မိမိရဲ႕ဆိုက္လိပ္စာ ဒါမွမဟုတ္ (အီးေမး)ေရးၿပီး Publish Your
Comment ေနရာေလးကို ႏွိပ္ပါ။

စာဖတ္သူမ်ား ေရးသားလာေသာ မွတ္ခ်က္မ်ားကို စီစစ္၍သာ လက္ခံ ေဖာ္ၿပေပး
ေနပါ၍ စာဖတ္သူမ်ား ေပးလာေသာ မွတ္ခ်က္ မ်ားကို ခ်က္ခ်င္းၿမင္ရမည္
မဟုတ္ပါ။

ထို႕ေၾကာင့္ အတည္ျပဳျပီးေၾကာင္းကိုေတာ့ ေနာက္ထပ္တစ္ၾကိမ္ ျပန္လည္လာေရာက္ၾကည့္ရွဳဖို႕ေတာ့ ဖိတ္ေခၚလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

လာေရာက္ဖတ္ရွဳတဲ့ သူငယ္ခ်င္းတို႕ကို ခင္မင္ေလးစားလ်က္.......
လင္းယံခ ျမန္မာစာ